导读:1、173身高练肌肉变壮了会显得矮吗?除非你练得很壮很壮,不然是不会显矮的。2、健身会变矮吗?早晚人体因为椎间盘变化差个几厘米比较正常。如果你在同一时间测量确实得出你变矮了,可能是深蹲之类的运动降低了椎间盘的弹性。注意做些脊柱牵引会好点。少年儿童这样回影响身高的,尤其是青春发育期,更不要做,成年人就不会有影响,身体最高的时候是早上睡醒以后会啊,人的颈椎会被压低的,那些举重运动员就是因为这样,身体矮

健身完会显矮吗女生,173身高练肌肉变壮了会显得矮吗?

1、173身高练肌肉变壮了会显得矮吗?

除非你练得很壮很壮,不然是不会显矮的。

2、健身会变矮吗?

早晚人体因为椎间盘变化差个几厘米比较正常。

如果你在同一时间测量确实得出你变矮了,可能是深蹲之类的运动降低了椎间盘的弹性。注意做些脊柱牵引会好点。 少年儿童这样回影响身高的,尤其是青春发育期,更不要做,成年人就不会有影响,身体最高的时候是早上睡醒以后 会啊,人的颈椎会被压低的,那些举重运动员就是因为这样,身体矮小。 当然不会 就你的项目来说

3、健身身高会变矮吗?

健身还会使身高变矮,待恢复体力后身高就正常了。

4、为什么运动过后身高变矮了些

锻炼后身高变矮是正常的
其实就是不锻炼
你的身高早上和晚上也有差别
这是因为
脊柱收到压力
脊柱各关节之间的间隙变小
从而
身高变矮
只是
锻炼的效果比较明显一些...
也就差个1-2厘米
不用紧张
会恢复的
人睡一晚上觉
脊柱各关节得到放松
间隙就会恢复
所以早上
总比晚上要高点儿 杠铃可以锻炼身体上几乎所有部位的肌肉,如胸,手臂,背,腿。是健身最好的器械(我感觉)。
根本不会影响身高,看看国外的那些练健美的,高个子也不乏其数,我们平常人做肯定达不到那个训练量,别说那个强度了,篮球运动员还进行力量训练呢,也没影响身高呀。
我感觉不需要限制量,做到极限就行了,只要练完杠铃后能多做做有氧运动,根本不会对身高产生影响,相反还能促进身高生长。 因为骨头之间间隙,所以经过运动后会矮一到三厘米,量身高应该建议以早净身高为准,哪个时候身体是完全舒展开的。望采纳。

5、为什么练了肌肉 朋友看了都说变矮了?

试问一下,一身肌肉就可以做健身教练了吗?答案:当然不是。从本质以上来讲,这个理解就是绝对错误的,一个良好的外形只是进入教练这个行业比较基本的要求,一个会员可能会因为这个事实试听你的课,但是绝对不会长期的成为你的客户。

想要成为一个合格健身教练需要的专业知识实在是太多了,倘若你真的能够做到一个合格的健身教练水准,那么能够拿到一个高的收入就会变成一件很简单的事情。在健身行业发展端先你需要有一个非常积极的学习态度,否则入行后你一定会走很多弯路。现在健身教练这个行业的门槛也是越来越高了,所以,只有不断的提升自己,不断的去学习,不断的更新自己的知识面,才能发展的更好,走的更远。
相信有很多人会抱着侥幸的心理,认为自己的外形好一点,销售能力高一点,就可以发展的很好,这其实是不对的。健身教练这个行业比其他任何行业都需要专业知识去辅助销售,只有自己花费精力、时间和财力,不停的去练,才能够达到一个较高的水平,进而获得更高的收入,在自己的岗位上发挥更大的价值,让自己发光发热。

专业的理论知识不仅可以帮助健身教练个人事半功倍地去保持完美的形体,也可以在与客户沟通时,有更强的说服力,比较重要的是可以真正帮助到客户有效地完成他们的健身目标,这样才会有更多续单更多转介绍,获得更多的收入、得到长远的良性的发展。 183 体重75 不算胖 中等身材 只是视觉效果 中国人的壮汉太少了 都是娘炮那风格的 继续训练吧 变成真男人 是不是你练得肌肉太发达,有点显胖啊?而且 不要做太多的蹲起 如果是长身体的时候 那个不助于长个啊 因为你现在肌肉群上来了啊,身体变强壮,整个身体的框架打了呀 所以就显得没有那么高挑了! ???不会吧。。
强壮一点多好的。

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