导读：1、为什么我十五岁就开始身高变矮了缺少钙的补充，过度的压力锻炼！会导致骨骼的维持正常的营养需要！所以会变矮一两厘米！反之早晨比晚上高！所有早餐很重要！也是长高的关键是长的速度慢，还是又高变矮了？如果和以前的身高只有一两厘米差，除了你可能受过伤骨骼受损的话，可能只是测量的误差2、15岁练肌肉会变矮吗当然不会。PS:一个增高偏方：双手抓单杠，双脚离地，就是把自己吊在上面，不要引体向上，就只要静止悬挂，

1、为什么我十五岁就开始身高变矮了

缺少钙的补充，过度的压力锻炼！会导致骨骼的维持正常的营养需要！所以会变矮一两厘米！反之早晨比晚上高！所有早餐很重要！也是长高的关键 是长的速度慢，还是又高变矮了？如果和以前的身高只有一两厘米差，除了你可能受过伤骨骼受损的话，可能只是测量的误差

2、15岁练肌肉会变矮吗

当然不会。
PS:一个增高偏方：双手抓单杠，双脚离地，就是把自己吊在上面，不要引体向上，就只要静止悬挂，每天练习。

3、15岁男身高变矮了什么原因?朋友都说我变矮了

你好，根据你描述的情况，男15岁，身高好像矮了一点，上次测量的身高是177前，前不久，测量的身高却只有175左右。建议你人的身高早上侧量和晚上测量都不是一样的。这是正常现象。人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科就诊，做一下膝关节x光片检查。看一下你的骨骺线是否完全闭合，如果没有完全闭合还有增长空间，如果完全闭合，说明你的骨骼已经定型，基本在不能长高。对，你平时要多锻炼和饮食调理，也有注意身体长高，每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高，特别是打篮球和花样跳绳运动，脚跟落地，促进骨骼增长，对长高非常有帮助，平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。通过锻炼和饮食调理，你的身体一定还会长高的。 15岁的孩子正处于青春期，青春期是体格生长发育加速期，是人生中的第二个生长高峰，所以让孩子长高要注意以下几点：一、保证均衡的营养摄入，每日要提供足够的优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等的摄入。二、此年龄段学业较重，应该每周抽出时间让孩子参加体格锻炼2-3次，比如跑步、游泳、骑车等有氧运动。三、青春期容易出现低钙血症，所以要给予补充维生素D和钙剂，多户外活动晒太阳。 15岁正是长身体的时候，你的朋友应该也是这个年龄。说说可能的情况
1、人的身高早晚是有差异的，差几公分很正常。
2、你的朋友长的比较快，身高上超过了你，虽然你要在长，但是相比来看，你比他们矮了
3、朋友之间一种玩笑，是对你的爱护。 这种情况很少发生
你可以量一下身高
一般是由于你长胖了或者是衣服太长
导致身高看起来变矮了
这个年龄一般不会变矮的 15岁的男孩身高变矮了，很有可能是这个男孩出现了驼背，所以说还是应该矫正好自己的身姿，尽可能的挺直腰板

4、有没有什么方法能让身高变矮 我现在15岁 身高都一米九了

没办法，只听说怎么去长高了，没听说怎么去变矮的。或许变懒点，没那么多运动，会有点效果。又或者去学下举重，那些举重运动员都是又矮又壮实，都是给压出来的。

5、15岁男身高变矮了什么原因,朋友都说我变矮了?

你好，这种可能性有很多，最简单的就是你换鞋了，如果你以前穿篮球鞋，一般能给你增长三厘米的身高，你突然换板鞋之类的，鞋带来的身高一下就消失了，自然就变矮了。
当然，也有可能是你发育或是着装问题，首先是发育，你朋友发育比你快，身高上有很大的改变，而你没有多大改变的情况下，从他们视角看你，你自然就变矮了，再加上身材比例，有的人发育比例搭配服饰给人一种高挑的感觉，而有些人从视觉上看起来就是个矬子。
综合上述，不是你变矮了，而是环境发生变化，导致周围人群看你的视角发生了改变。 都大数据时代了，凡事要用数据说话。
都说你变矮了，那么，你原来身高多少？现在多少？拿出数据才是真相。
从科学角度看，人的确会变矮，不过通常发生在40岁骨质疏松以后，年轻人变矮通常是脊椎有毛病了。
所以我认为，你变矮只是一种假象，是朋友们的错觉。
造成错觉的原因，可能是你的发型变了，或者穿衣风格变了。还有，可能你胖了。 你是15岁的男生，正在长身体的时候，不可能往回长，你可能变胖了，就会显得矮一些，也有可能你换溥底鞋了也会显得矮些，要想长高必须要加强体育锻炼，养成良好的生活习惯，合理膳食。 您今年15岁，自测身高较前变矮，这种情况可能与您坐姿不正确有一定关系，也要注意脊椎有无异常，建议您纠正坐姿看有无好转，如无好转及时到医院骨科检查一下 很大的可能性是因为，周围的人都变高了，这个成长发育存在着个体差异，有的人早有的人晚，据说晚长的人更容易长得更高，因为骨骺闭合得晚，不用介意

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