导读：1、我只吃肉不吃菜会不会影响长高?光是吃肉肯定不行。而如果光是吃素的话，是完全没有问题。当然，不要挑食是最好的，就是说，身体的需要是多样化的。饮食结构荤素搭配吧。不要偏食比较好。祝您好运！不会影响长高，但是对皮肤不好会，注意营养搭配会2、饥饿会使人变矮吗。我想减肥不吃饭,不知道这样会不会使我变矮减肥要采取健康的方式减肥，一味地采用节食减肥，这样不仅伤害自己的身体还没什么效果。平时多运动，建议不要吃

1、我只吃肉不吃菜会不会影响长高?

光是吃肉肯定不行。而如果光是吃素的话，是完全没有问题。
当然，不要挑食是最好的，就是说，身体的需要是多样化的。 饮食结构荤素搭配吧。不要偏食比较好。祝您好运！ 不会影响长高，但是对皮肤不好 会，注意营养搭配 会

2、饥饿会使人变矮吗。我想减肥不吃饭,不知道这样会不会使我变矮

减肥要采取健康的方式减肥，一味地采用节食减肥，这样不仅伤害自己的身体还没什么效果。平时多运动，建议不要吃热量比较高的食物，平时饮食可以少吃含油脂大的食物，多吃些粗粮，尽量少吃多餐。建议你可以在食物中加比如奇亚籽这一类富含丰富膳食纤维的食物，因为它会让你产生一定的饱足感，这能使你每天摄入更少的卡里路，可以在控制体重的前提下仍能保持能量和耐久力。 不会变矮的，只是如果处于长个的阶段是不会变高的，而且这在未来是不可弥补的。。。 节食会导致营养不良 不会

3、...回家后大家都说我变矮了,吃少是不是真的会变矮啊

可能因为人有时晚上会显矮
，因为脊柱承受了一天的压力，自然的处于一种压迫状态,每个脊椎骨得到压力后，间隙减小 ,所以晚上会变矮. 不会的啦，吃少只是营养不了，会长的慢，并不会变矮。白天和晚上的身高也只有细微的差距。人会变矮要到老年的时候才会。 不会变矮的，但会瘦的 没精气神了， 不会 可能

4、青少年只吃青菜不吃肉会长成小矮个吗?

今天给大家解答关于孩子只喜欢吃菜，不喜欢吃肉，这样会不会影响身体发育？孩子生病时，医生嘱咐父母在食物上要吃清淡的食物。但是发现很多父母对清淡有误解。一度认为清淡的食物是“吃草”食物，如煮熟的蔬菜，或多吃水果和蔬菜，不吃鱼，不吃肉。事实上，这样想并不全面。那么到底清淡的食物是什么呢？我们都知道，人生病后身体的各种功能会变弱。消化系统、消化液、消化酶分泌能力都降低。我知道大鱼大肉、高脂肪高蛋白食物、婴儿吃的东西不仅难以消化，营养也不吸收，疾病的恢复并不容易。

清淡的食物并不是简单的素食。不合理的素食会导致婴儿营养不良，导致蛋白质缺乏，免疫力下降，正确清淡的食物是合理的饮食，在饮食均衡、营养合理的前提下，味道倾向于清淡的饮食习惯。油煎的食物味道和香气都很好，很多人喜欢吃，小孩子也不例外。但是，当婴儿生病时，如果吃太油腻的食物，不仅难以消化，还容易引起潮湿，增加肥胖的危险，更容易恢复疾病。孩子还小，肾脏不发达，功能太弱，摄入太多盐会加重肾脏负担，体内代谢废物不容易排出，水分留在体内，会引起水肿和肥胖。所以建议1岁以内的孩子不要吃盐，7岁以下的孩子每天不超过4克。除了日常生活之外，父母还要控制孩子的零食。因为一些零食中添加了很多含盐的调味料。

婴儿都喜欢糖，但吃多了不仅容易患蛀牙，还容易引起肥胖，这对婴儿的身体健康不好。世界卫生组织建议，日常生活中应尽量减少玻璃糖的摄取量，每日摄入量不能超过总能量摄取量的10%，最好控制在总能量摄取量的5%以下。也就是说，糖的摄入量每天不超过50克，控制在25克以下是健康标准。很多父母喜欢口味重的刺激性食物。特别喜欢辣的食物。

随着时间的推移，婴儿也会受到感染，喜欢吃辣的食物。但是，当婴儿生病时，吃刺激性强的食物容易发烧，因此会引起上火症状，不利于婴儿的疾病恢复。因此，孩子还小，要少吃辛辣刺激性食物，以免伤害孩子脆弱的肠胃。清淡的食物要使食物多样化，要确保减肥食物中营养膳食的合理性。不是让孩子“苦行僧”，而是味道比较清淡。拒绝吃鱼卵对营养平衡不好，体质下降，更容易生病！ 你好当然会了青菜和肉是分不开的要想长高就要搭配着吃这样营养才均衡只吃蔬菜不吃肉的危害是营养不均衡或者是免疫力低下。只吃蔬菜不吃肉会导致体内的营养成分流失，还会出现免疫力低下，容易受到细菌和炎症以及病毒感染。平时要养成良好生活习惯，在吃蔬菜期间还需要适当吃一些猪肉或者是鸡肉，都可以快速补充身体所需蛋白质，在改善饮食期间还需要多做一些有氧运动。人的身体生长是需要各种维生素的，单纯的只吃肉不吃青菜的话，肯定会影响人的生长发育的，建议平时多样化饮食，在运动方面也要加强运动，这样的话才能够更加有助于人的生长发育。如果不爱吃青菜的话，那么人的体内微量元素特别容易缺乏，这样的话，对人的胃肠道影响也是非常大的。 人的身体生长是需要各种维生素的，单纯的只吃青菜不肉的话，肯定会影响人的生长发育的，但不一定长成小矮个。 只吃青菜。不吃肉不一定长成小矮个，但是对身体健康肯定是不利的，长时间不吃肉，会缺蛋白质 如果长期只吃青菜不吃肉的话，的确会造成他的身高会比较矮，因为这样很容易造成营养不良。

5、早上不吃饭伙食很差没营养身高会越来越矮吗

年纪老了骨头与肌肉萎缩就会变矮一点。
据统计早上不吃饭的是糖尿病高发人群，原因未知。不吃早餐还会导致中午吃过量而发胖。
营养讲究均衡而非多，氧、水、淀粉质、维生素、矿物质（微量元素、钙等）、蛋白质、纤维素、脂肪酸，八大营养有一定的比例。比如肉类吃得少的人，一点点钙就达到了平衡，大量肉食的人，吃很多的钙也不够吸收蛋白质时所需要消耗的量，所以A每天仅仅吃一片钙片长的又高又瘦，同父母的兄弟B，每天大量肉食，三片钙片，相对A又胖又矮，体内还缺钙。肉食过量，就需要更多的纤维素、水、维生素来帮助排毒。营养与长高的秘密就在这里。 氧。营养与长高的秘密就在这里，吃很多的钙也不够吸收蛋白质时所需要消耗的量、水。不吃早餐还会导致中午吃过量而发胖，所以A每天仅仅吃一片钙片长的又高又瘦、维生素、矿物质（微量元素，同父母的兄弟B。 人不会越长越矮，这不科学。。
但确实影响发育，至于具体的，度娘告诉你一切。 早上不吃早饭只会越来越胖，免疫了低下，对身体有害 不会的，但是不吃早饭不好这是事实！

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