导读：1、肾结石吃什么好肾结石患者要注意饮食方式，很多结石可能与不健康的饮食习惯有关，肾结石患者饮食如下;1、多食水果、蔬菜：鼓励患者多食水果、蔬菜，如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果，可以降低草酸含量，预防含钙结石形成；2、大量饮水：喝水少，尿液浓度高，尿液晶体容易结晶析出，黏附在一起形成结石，所以大量饮水比较重要；3、降低钠摄入：避免含钠量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬

1、肾结石吃什么好

肾结石患者要注意饮食方式，很多结石可能与不健康的饮食习惯有关，肾结石患者饮食如下;
1、多食水果、蔬菜：鼓励患者多食水果、蔬菜，如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果，可以降低草酸含量，预防含钙结石形成；
2、大量饮水：喝水少，尿液浓度高，尿液晶体容易结晶析出，黏附在一起形成结石，所以大量饮水比较重要；
3、降低钠摄入：避免含钠量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜；
4、降低动物蛋白摄入：如红肉、脂肪，动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多，容易导致结石形成。
一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入，鼓励正常含钙饮食，如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等，建议正常食用，只要钙代谢无异常，就不会导致结石的发生。 1,患有本病的患者饮食中宜清淡,低蛋白,低脂肪为主.
2,饮食应多样化,富含营养和维生素的食物,如新鲜的蔬菜,黄瓜.
3,适量吃黑木耳.
4,富含维生素B1的水果对溶解肾结石有好处,可以多吃一些（橘,红枣,香蕉,西瓜,柿）.
5,维生素C的水果对溶解肾结石也有好处（猕猴桃,橙子）.
6,肾结石的一大诱因就是脂肪摄取太多,各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品.故肾结石患者尽量少吃荤菜.
7,少喝高钙,高蛋白的饮料(牛奶,豆浆).
8,少饮酒,喝酒过多容易诱发肾结石.
9,看病情适量的喝白开水. 多喝水，多吃水果对肾结石都是有好处的。

2、结石可以吃什么蔬菜

多喝水预防　　夏季应多摄入水分，增加尿液排泄量，这样才能有效预防肾结石。大量饮水后，尿液在体内稀释晶体盐，使其浓度降低，从而有效预防结石的形成，并促使已经形成结石的溶解，使其随尿液排出体外。夏季气温高，人体出汗多，尤其学生、出租车司机等群体，学习、工作繁忙，不能及时补充水分，导致体内水分减少，尿液浓缩而引发结石。喝柠檬汁预防肾结石　　　作为生活中的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女性的关注。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。其实，柠檬本身是一种营养和药用价值都极高的水果。
肾结石的原因大多都是人们不规则性的饮食和生活习惯引起的，只有注意好平时，肾结石的发生就不会在纠缠了，对于一些肾结石患者来说，急切摆脱这种痛苦。为了让其好的更快速些。陈天伦的内金溶石方，对肾结石有很强的溶石，排石的效果。让其更快的摆脱它。 患有尿结石的人宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉等。另外，要特别注意的是不要吃菠菜、甜菜、番茄、豆类的食物，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。限制菠巧克力等食物的摄入。对特发性高钙尿患者应限制钙摄入。低盐饮食，控制钠摄入。高尿酸者要吃低嘌呤饮食，避免吃动物内脏，少食鱼和咖啡等。 通常情况下，结石患者可以吃胡萝卜、芹菜、黑木耳等，结石患者也可在医生的指导下口服药物治疗。

1、胡萝卜中含有丰富的维生素A，在一定程度上可以保持尿路内膜正常功能，促进排石；芹菜中含有草酸，属于一种膳食纤维类食物，具有排毒、缓解结石的功效；黑木耳中含有许多矿物质，能与体内结石发生化学反应，起到侵蚀结石的作用，所以结石患者可以选择吃黑木耳。

2、此外，患有结石的病人在平时要注意多喝水，避免过度劳累，平时避免吃辛辣、油腻的食物，多吃些新鲜的水果，比如苹果、香蕉、橘子等。保持充足的睡眠，避免熬夜，避免长时间的久站或久坐等。如果患者患有肾结石，也可以考虑在医生的指导下口服复方金钱草颗粒、尿石通、排石颗粒等药物进行治疗。 结石一般指的是肾结石和胆结石，多吃下列蔬菜比较好：
1、对于肾结石患者来说，可以多吃黄瓜、西葫芦、冬瓜等蔬菜，这些蔬菜中含有的维生素比较丰富，能够改善组织细胞的代谢功能，而且有一定的利尿作用，能够防止肾结石加重。
2、对于胆结石患者来说，可以多吃苦瓜、马齿苋、苦苦菜等蔬菜，这些蔬菜中含有的植物性纤维素比较多，可以减少肠道内胆固醇的吸收，并且具有清肝利胆的作用。
另外，对于任何结石病患者都应该多喝水，能够稀释胆汁和尿液，防止结石加重。

3、肾结石多吃哪些蔬菜水果好

在水果中，葡萄，可可，桔子，番茄，李子这些都是含草酸较高的水果，肾结石患者对这些水果应该少吃。其次，糖分过高的水果也不宜吃，因为糖分过多，尤其是乳糖也会创造结石形成的条件。再是，不要吃带碱性的水果，如柿子。

那么肾结石可以吃什么水果呢？一般来说，富含维生素b1和维生素c的水果对溶解肾结石有好处，可以多吃一些。具体肾结石可以吃什么水果有好处呢？如若细点，那主要是吃一些有助于排尿的水果，如：西瓜，梨，等。但是你得考虑病人是否有糖尿病，还有高糖饮食不利于损伤的恢复。

再是专家提醒：要多饮水，适量运动，加速结石的排出。 首先你应该去化验一个尿液的常规的,因为尿液的酸碱性才能决定你吃什么样的水果的
意见建议:
如果说化验结果尿液偏碱性的话,那么要多吃橘子,西红柿,苹果等酸性的水果和蔬菜,假如说尿液偏酸性的话,那么就需要多吃香蕉了,而且要吃点小苏打片的,总的目的就是使尿液为中性,这样的话石头就不会长大了,
生活护理:
生活中的话其实吃什么不是很重要的,主要还是要多喝水,它是预防你的石头长大的最好的办法了,一定要多喝

4、肾结石最好吃什么食物

肾结石与饮食习惯密切相关，近年来人们的食物趋向精细，进食肉类多于蔬菜等纤维素，与尿石的发生有一定的关系，患者应合理饮食，还应注意根据结石成分进行针对性饮食调节。

（1）患者应多饮水、多排尿，有助于小结石的排出和减少结石的形成。

（2）草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者避免进食高磷、高钙饮食；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。

（3）患者易进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食，加强营养，增进机体的抵抗力。

（4）多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。

肾结石患者在饮食上，应查明结石具体成分，然后调整饮食。比如代谢性疾病，患者会尿酸增高，形成尿酸结石。还要注意吃嘌呤比较少的食物，如海鲜、动物内脏、啤酒等，避免尿酸结石复发。多喝水，这样小的结石颗粒能自行排出，避免形成大结石。肾结石患者饮食宜清淡，补充多种维生素，多食用蔬果类。多喝水，每天饮水量至少保持在2000毫升。
　　肾结石患者要少吃钠盐、罐头和加工食品。限制钙的摄入，每日最多不能超过500毫克。含钙高的食物，如牛奶、豆类、小虾等，都应适量食用，或在治疗期间尽量少吃。 肾结石患者通过泌尿系彩超，腹部平片证实以后，可以吃以下食物：
第一点，在主食上我们建议患者，选择大米，馒头，面条。
第二点，蔬菜上，建议患者选择富含有纤维素的蔬菜，类似于莲藕，胡萝卜，芹菜。
第三点，建议患者不要暴饮暴食，均衡的吃一些牛肉，羊肉，鸡蛋。
第四点，建议患者多吃一些富含有维生素的水果，类似于猕猴桃，西瓜，苹果，患者还应该注意多喝水。 肾结石患者可以多吃点，富含维生素A的食物。像冬瓜，萝卜，黄瓜等等。平时要多喝水，适当的锻炼。常见的结石，有磷酸盐结石，碳酸盐结石，草酸岩结石。磷酸盐属于碱性结石，感染性结石。这种情况就不要吃太多，碱性的食物，可以多吃点酸性的食物。草酸盐结石属于在酸性环境下形成的结石，可以适当吃点含碱性的食物。多喝水，多运动。

5、肾结石能吃什么菜和肉最好

其实肾结石不仅关键的是在生活上的调理，还不可忽视吃药，中医治疗方面讲求的是由内至外的治疗，这方面就用德甫的篽佦蓪茶消石，同时调理体质、使已生成结石的体质得到改善。
禁忌：吸烟、喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品； 肉类：鸡公、猪脚、一切鱼类、牛、羊、淡水、海水产品中的动物、狗、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾；
蔬菜：韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜、蘑菇类(包括蘑菇、香菇、波波菇等菇类，菇类食品会发)；选择芋炻蓪茶调理配合会更好。
水果：橘子、李子、荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝； 忌吃一切补、发、热气的中药。病愈后还要戒除上述产品三个月，以求巩固。  可以吃的
肉类：瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、母鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶等；
蔬菜：胡萝卜、五谷、薯类和豆类食品都可以吃，海产品植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。
限量摄取富含草酸的食物
土豆、豆类、番茄、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、红茶、罂粟子等。
多喝水 坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天。
少吃盐 将每日的盐分摄取量减至2—3克。
热 敷 在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。
多食黑木耳；加食米糠，可以防止结石发生。
注意蛋白质的摄取 肾结石与蛋白质的摄取量有直接关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
多吃西瓜 西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西瓜，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。
服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。
吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。
肾结石患者临睡前不能喝牛奶，饮牛奶后2至3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，更加重结石的形成。 一般的肉都可以吃，一般来说，肾结石往往是像钙、尿酸、草酸等晶体物质和酸性粘多糖等有机基质在肾脏内异常积聚而形成。一般来说，目前临床研究到没有证明说哪些肉可以导致肾结石，所以说肾结石一般像猪肉、牛肉等这些都是可以吃的，还有鱼肉、鸡肉、鸭肉等这些都是可以吃的。但是即使没有肾结石，对任何食物也不要过量。另外，还应该根据肾结石的具体成分分析，来指导患者的饮食，比如有些患者可能要少吃豆类食品，有些患者可能需要少吃海鲜，以及动物内脏和啤酒等一些东西，所以 临沂孙大夫结石篇方建议》肾结石在肉类方面是没有明显限制的，一般肉都是可以吃的。 肾结石的形成与患者的体质、饮食习惯、环境等饮食有关，需要及早的进行治疗。而肉类是富含蛋白质的，不会导致结石的形成，所以一般肉类食物均可以食用，此外，患者在生活中还需要养成多喝水的习惯，因为排尿有利于体内结石的排出，有利于身体的恢复。

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