导读：1、男人吃什么会不孕不育 男人吃什么会不孕不育？导致男人不孕不育的食物有：咖啡、烟酒、棉花籽等。 男人吃什么会不孕不育： 1、棉花籽 从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物，目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。

1、男人吃什么会不孕不育

男人吃什么会不孕不育？导致男人不孕不育的食物有：咖啡、烟酒、棉花籽等。

男人吃什么会不孕不育：

1、棉花籽

从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精药物，目前专家们正利用棉酚作为男性避孕药。

2、雷公藤

成人每天服用本品10～20克，连用14天，即可导致精子减少，连用60天则可杀死大部分精子，停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。

3、七叶一枝花

其提取物及粗皂成，均有较强的体外杀精作用。

4、蚯蚓(地龙干)

蚯蚓水煎剂的乙醇提取物(蚯蚓粉)及其成分之一琥珀酸，可使小白鼠精子在1分钟内全部失去活动力，而蚯蚓粉使人精子瞬间失活的最低含量为5%，琥珀酸为0.5%。

5、苦参

具有较强而迅速的体外杀精作用。苦参使人体精子瞬间失活的最低含量为15%，其杀精子作用主要为碎解精子。

6、油茶籽

油茶籽皂式可在20秒内抑制鼠和人精子，最低有效含量分别为001毫克/升和0.6毫克/升。

7、大蒜

大蒜杀精的有效成分是大蒜素，0.75%含量能使人和大鼠的精子在20秒钟内全(8)猪胆、山慈姑、土贝母、满天星、肥皂草等的提取物或皂式都有不同程度的杀精作用。

8、啤酒

如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。 

9、猪腰

很多人喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。专家警告，吃内脏补身，但要当心重金属镉损精不育。

10、咖啡

美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望另一半怀孕的进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些男性中，每天喝一杯咖啡以上的男性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，如果打算要小孩，就应该少饮咖啡。

男人提高精子质量的食物：

1、泥鳅

泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。

2、蛇肉

近年来，食蛇肉已成为一种时尚。当两条蛇交尾时，会持续很长一段时间(蝮蛇可达6～24小时)，食蛇肉能有效地使性生活的时间延长。

3、豆芽

豆芽贵在“发芽”，无论黄豆、绿豆，发芽时产生的多种维生素都能够消除体内的有害物质，并且促进性激素生成，对死精症、少精症、弱精症都有疗效。

4、核酸

核酸是支配生命活动的核心物质，既是蛋白质合成的基础，又提供遗传信息，对人体生长、发育、繁殖、遗传等重大生命活动起关键作用。含核酸丰富的食品有牛肉、动物肝肾、虾、牡蛎、蘑菇、坚果等。

5、鸡蛋

鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的“还塬剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，来保证新婚之夜性爱的美满;而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥;我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁，体力消耗较大，补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。

6、人参

这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

7、桑葚

桑葚可以帮助改善这种“生殖亚健康”，很多治疗死精症的方剂中都以桑葚为重要的组成药物。因此，对于在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个季节里多吃些桑葚。桑葚具有调理虚汗，提高精子品质的作用。

8、鱼子酱

鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙，是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱，绝对会让他不好意思说它不管用喔!

2、哪些食物男性吃会影响生育?有什么依据呢?

酒精

酒的主要含量是乙醇，乙醇这种物质会影响体内的儿茶酚胺，乙醇的摄入量高了之后，体内的儿茶酚胺浓度就会大大增高，男性体内的儿茶酚胺浓度高了之后睾丸的发育就会因此受到影响，浓度太高之后还有可能会导致睾丸就会萎缩。生育功能就会因此受到影响，更有可能会导致胎儿畸形。

大蒜

大蒜也是非常杀精的一种食物，食用过多就会造成生育不利。如果食用超量，甚至会造成男性的终身不孕不育。所以正处于育龄的男性平时最好不要服用太多的大蒜，以免会对自己的生育情况造成影响。

罐头类的食物

男性平时不太会做饭，所以大多数男性独居的时候都会在家里囤放很对罐头、方便类的食品。但其实罐头类的食品是非常杀精的，因为这些食物里面含有很多的色素和香精以及防腐剂，少量的食用没有什么太大的问题，但是长期使用就会没有营养，还会直接影响到精子的质量好坏，这和生育是挂钩的。

油炸食品

油炸食品也是大多数青年男性的最爱，但是油炸食品当中含有大量的致癌物质，对于精子也是很有伤害的，长期食用就会导致精子失去活性，非常不利于生育。

咖啡和奶茶

咖啡当中含有大量的咖啡因，咖啡因对于精子的伤害也是很大的。少量的食用咖啡可以提神醒脑甚至通便，但是大量服用就会直接影响精子质量，导致生育障碍了。奶茶当中的奶精色素也会影响精子质量，造成不育。

肥肉

肥肉当中的胆固醇和脂肪含量特别高，男性长期食用这些胆固醇和脂肪含量高的食物就会造成血管堵塞，血液流通会受到影响，最终影响阴茎勃起，还会造成阳痿和早泄情况的出现。

烧烤和油炸的淀粉类食物中含致癌毒物丙烯酰胺，可致男性少精、弱精。咖啡含的咖啡因刺激人的交感神经。副交感神经就会受到压抑，为性欲的减退。豆腐，大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，摄入过多会影响到男性体内雄性激素的水平。 辛辣刺激的食物，含油量高的食物，含糖量高的食物，油炸食物和冰冷的食物。因为这些食物不利于男性的身体健康，也不利于男性的身体发育，而且会降低男性的抵抗，也会降低男性的免疫力，也会影响到男性的身体性能。 抽烟喝酒烧烤油炸类的食物，高脂肪，高热量的食物，对身体的伤害还是比较大的，例如酒精中的乙醇会伤害身体。

3、什么食物导致男人终生不育

很简单啊，加这个Ǫ：915″921″177就行了。

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普锐斯现在的成本过高，但因为没有相应的政策优惠，所以让消费者承担环保的成本目前看还不现实 ]  在中国市场上，丰田、通用、本田都推出了混合动力的量产产品。  不久前，通用汽车又首次在日本公开展示了此前已经发布的混合动力车“雪佛兰Tahoe Hybrid”，越来越表现出对混合动力的热情。  丰田汽车则一直坚持着对混合动力汽车的信心。丰田(中国)投资有限公司总经理矶贝匡志在接受《第一财经日报》采访时曾表示，丰田在混合动力车方面的长期目标是到2020年，混合动力车在全球的年销量达到100万辆。“我们将尽可能地在更多车型上都加载混合动力系统，能让更多消费者享受到混合动力。将来我们也会向中国推出更多的混合动力车。”  本田希望到2010年，混合动力车的全球销量占本田所有车型销量的比重能够从2006年的1.5％上涨至近10％。  这些成功面世的标杆们将如何发展，可以说将代表混合动力车的未来。  全力投入混合动力  通用、丰田包括本田对混合动力都全情投入。  丰田汽车(中国)投资有限公司执行副总经理野崎松寿告诉记者，虽然各厂家对新能源技术会有不同的想法和解决方案，但“就现阶段而说，我们全力投入混合动力系统，把混合动力作为核心内容发展，进行大量投入”。  他表示：“虽然各种各样技术都在日新月异不断地发展和进步，但目前丰田认为混合动力平台，比如将汽油、电能两种进行混合，是效率很高的一种方式。”  “我们认为现在还没有到纯电动车的时代，丰田基于以往的经验总结出一个结论：目前来讲，还是通过回收多余能量加以再利用的混合动力是最高效、环境负荷最小的。而且不光是汽油，柴油、燃料电池等也可以进行各种各样组合，是很有发展前途的。”野崎松寿如是说。  就电动车而言，野崎松寿坦言丰田汽车也在进行研究。“但我们认为还要看电动车充电的效率，以及火力发电时候产生的二氧化碳对于环境的负面影响，如果这些部分都能得到更好改善的话，将来可能会在更大范围内普及，但这是将来的事情。”  在丰田汽车2009年～2010年规划中可以看到，新能源汽车已经作为其战略发展重点。按照规划，仅2009年，丰田汽车就计划向市场投放18款丰田及雷克萨斯品牌的新车型，其中有11款是混合动力车型。  市场尚需培育  在本次广州车展上，外插充电式混合动力概念车Hi-CT仍然是丰田汽车的展出亮点。  但是，混合动力汽车在中国市场上的销量却不尽如人意。今年7月15日，上海通用混合动力汽车君越正式上市。但有媒体报道，到目前为止，君越混合动力车的批发数量仅为600辆。  普锐斯同样如此，虽然全球销量已经累计超过100万辆，但自在中国上市以来，每年销量仅千余辆。而且一汽丰田销售有限公司副总经理王法长曾坦言，由于国产化率较低，普锐斯在中国市场上“卖一辆赔一辆”。  但是王法长认为，普锐斯作为混合动力车的平台，自从进入中国市场以来，也带动了国内汽车企业纷纷加强这方面的研发，对促进中国的节能减排起到了积极的作用。  一汽丰田北京一位经销商告诉记者，普锐斯现在的成本过高，但因为没有相应的政策优惠，所以让消费者承担环保的成本目前看还不现实。“我们国家要想推广，也必须要借鉴国外的经验，给这些车相应的价格优惠政策。”  很多汽车厂商对混合动力产品的投放也基于政府优惠政策的考虑。北京现代销售本部品牌战略科次长郑明采告诉记者，韩国现代也已经研发了天然气和电混合的混合动力汽车，但是目前只计划在韩国本土市场投放。“由于中国缺乏天然气汽车的基础设施，所以如果将混合动力推广到中国，油电混合比较适宜。”他告诉记者，“现代汽车目前在油电混合的技术上已经不存在问题了。”  不过，混合动力汽车在中国的市场前景依然值得期待。前不久，一位参与发改委“节能与新能源汽车技术政策研究”项目的成员曾向记者透露，目前讨论的有关新能源汽车的支持政策有可能分阶段出台。“征求意见主要是针对前期能够实现产业化的混合动力、柴油轿车以及纯电动汽车。而且混合动力和柴油轿车的政策可能会最先出台。”

1、酒精
　　科学研究证实，酒的主要成份是乙醇，乙醇能令身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生不孕不育，即便生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可引起月经不调、停止排卵、卵子生成变异、闭经和无性欲等。
　　2、大蒜
　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
　　3、胡萝卜
　　胡萝卜含丰富的胡萝卜素、多种维他命以及对人体有益的其他营养成份。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄取的大量胡萝卜素会造成闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因而，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
　　4、烤牛羊肉
　　吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。当人们接触了感染弓形体病的畜禽并吃了这些畜禽未熟的肉时，常可被感染。
　　5、毛棉籽油
　　长期食用毛棉籽油，可以使人患日晒病，表现症状为晒后发作，浑身无力或少汗、皮肤灼热、潮红、心慌气短、头晕眼花、四肢麻木、食欲减退。更严重的影响是对生殖系统的损害。
　　实验研究显示，大鼠食用含毛棉籽油的饲料4个月左右，睾丸明显缩小，精细胞显著减少甚至消失，子宫缩小，内膜及腺体萎缩，卵巢轻度萎缩，肾本质细胞有轻度浮肿。成年男子服用毛棉籽油的提取物棉酚40天，天天60-70毫克，短期内精子全部被杀死，并渐渐从精液中消失;女子则可引起闭经或子宫萎缩。故育龄青年不宜长期食用。
　　6、向日葵籽
　　向葵花籽的蛋白质部分含有抑制睾丸成份，能造成睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
　　7、咖啡
　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，天天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因而，他们提出，女性倘若打算怀孕，就应该少饮咖啡。
　　需要说明的是，咖啡、向日葵籽、胡萝卜等食物中的营养成份是人体必须的，本文只是限制食量，而烤牛羊肉、毛棉籽油等则应列入禁食范围。 你好，这个不是绝对的，但是有些食物有可能造成精虚，从而导致不育这种结果。
容易让男人精虚的食物有：
1、猪腰
肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。根据台湾专家最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
2、炸鸡
专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
3、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
4、豆腐
美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
5、咖啡
咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的咖啡因刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。
6、奶茶
目前市面的珍珠奶茶，主要成分是氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性激素的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。 你好，我就是做这个的，食物是没办法做到。要是想做到的话也得长期吃。短期肯定不行，而且你还想要终身。最简单实用就是给他服用我们研制的特效药。一次就可以了，还不会有什么知觉。不管你出于什么想法。我们都希望能帮到你的家庭。 去不孕不育专业专科医院检查，引起不育的原因有很多，要尽早去医院确诊然后对症治疗。

4、男性备孕不能吃什么好 要宝宝的男性应该忌吃这些食物

1 豆腐

如果每天都吃豆制品的话，会让男性的精子数量明显下降，豆制品对男性的生殖系统会有一定的损害，尤其是会影响精子的生成和质量。因为大豆中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，这种雌激素摄入量过多的话，就会影响男性体内雌激素水平增高，从而就会导致一系列的不良后果出现。经常吃豆制品的男性会出现少精症和无精症，而且发生勃起功能障碍的几率也会更高。

2 猪腰

猪腰子是很多男人的最爱，很多人觉得吃啥补啥，多吃猪腰就可以起到补肾的作用，其实这是有一定误区的。因为猪腰子吃多了，有可能补不了身体，反而会导致不育症。有研究表明，猪腰子和牛肾以及羊肾里面都含有重金属镉，男性朋友在吃这类食物的时候，同时把镉也吃进了肚子里，最后就会导致不育不孕症出现。如果平时有吸烟习惯的男人，那么患不育症的几率就会更高。

3 烧烤和油炸类食物

烧烤和油炸食物中含有大量的致癌毒物丙烯酰胺，这种物质会导致男性出现少精症和弱精症。同时有研究发现，少精症和弱精症与锌这种微量元素的缺乏有一定的关系，所以在平时应该多吃牡蛎肉和下皮，以及动物的肝脏，还应该多吃芝麻和花生等富含锌的食物。

4 奶茶

现在市面上出售的珍珠奶茶，一般都是用奶精和色素以及香精等制成的，而奶精的主要成分是氢化植物油是一种反式脂肪酸，会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性会产生一定的负面影响，就会中断精子在体内的反应过程。还有饼干和油酥饼以及巧克力等食物都含有不等量的反式脂肪酸，所以男性朋友在平时要尽量少吃这类食物。

5、男人吃什么可以失去性功能还要无伤害

男人吃什么可以失去性功能还要无伤害

　　男人吃什么可以失去性功能还要无伤害，有的食物是可以对自己身体不好的，而且我们知道饮食是人提的正常需求，不会有副作用。于是很多男性为了提高性功能也选用饮食调理。以下看看男人吃什么可以失去性功能还要无伤害。

　　男人吃什么可以失去性功能还要无伤害1

　　 1、菱角

　　可平息男女之欲火。《食疗本草》指出：“凡水中之果，此物最发冷气，人冷藏，损阳，令玉茎消衰。”

　　 2、鱼翅

　　研究发现，鱼翅含有水银或其他重金属的分量均比其他鱼类高很多。而水银除了可能造成男性不育外，若人体内含量过高还会损害人的中枢神经系统及肾脏。

　　 3、芹菜

　　芹菜有抑制精子生成的作用，从而使精子数量下降，出现阳痿不举。

　　 4、酒精

　　酒精会导致男性性欲减退、阳痿、射-精障碍、睾丸萎缩。

　　 5、烟草

　　男子过多吸烟可造成阴-茎血循环不良，影响阴-茎勃起，并使精子。

　　 提高性功能的运动有哪些

　　 1、自行车

　　自行车是一项相对容易坚持的运动方式，而且这项运动可以有力的锻大腿的关节与肌肉，同时，有利于改善下肢的血液循环，增强对关键处的供应状况。

　　 2、慢跑

　　坚持慢跑对改善心脏机能，以及全身的血液循环都有很大的帮助，每天保持30分钟以上的慢跑时间，不仅有利于减肥，还有利于增加身体的协调性，并提高性欲。

　　 3、游泳

　　游泳是一种全身均衡的运动，可以有效锻炼全身的肌肉，持之以恒的锻炼，可以最大限度的.增强身体的协调性，改善性能力。

　　男人吃什么可以失去性功能还要无伤害2

　　一、直接抑制生精子的药物如二氯二酰二胺类，是一种杀虫药物，但它同时有抑制生精的作用;其他药物，如二硝基吡咯类、硝基呋喃类、抗癌用的烷化剂以及新近研究从棉籽中提取的棉酚等，都有强力抑制睾丸生精功能的作用。

　　二、影响精子成熟的药物如抗雄激素化合物甲基氯地孕酮醋酸脂以及氯代甘油类药物的应用，虽然对睾丸精子功能影响不大，但这些药物对睾丸生成的精子有直接作用，使精子不能成熟而失去受精能力。

　　三、激素类药物雌激素、孕激素及丙酸睾丸酮等药物的应用，可抑制脑下垂体促性腺激素分泌，进而可抑制睾丸的生精功能。

　　四、影响射-精的药物如治理高血压的呱乙啶、甲硫达嗪等药物均可使服药者射-精量减少，甚至不射-精。有些药物可以抑制射-精反射，使之延迟射-精，例如安宁、氯丙咪嗪等。

　　五、杀灭精子的药物许多外用药物，如表面活性剂、有机金属化合物（醋酸苯汞等〕以及弱酸等，有直接杀灭精子的作用。若经常使用这类外用药物治疗女性生殖道疾病，如阴道内塞药等，也必然会影响生育。

　　 这些食物也会“杀精”

　　啤酒烧烤类导致男性少精研究报告指出，烧烤油炸类食物可导致男性少、弱精。另外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。含咖啡因饮料，也会减低性欲。

　　啤酒直接影响男性生育能力，啤酒花中的某种物质可以模仿雌激素的功 用，影响精子的行动，从而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。肾脏的好坏同样关系到男性“精”力。

　　芹菜杀精专家经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停食芹菜后几个月又会恢复正常。

　　大豆制品 让男性“精力”下降人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。但是，一项调查发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。

　　吸烟+食猪腰不育几率达六成研究发现猪 、牛 、羊的肝 、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。

　　男人吃什么可以失去性功能还要无伤害3

　　 1、盐

　　吃盐过多，能使男性丧失性欲!腌制的食品太咸，是血压升高的元凶。医学研究证明，高血压、阳痿和低三者之间存在密切关系。成年人每日盐摄入量为6克，但许多人的摄取量却高达12克。

　　 2、面粉

　　小麦加工成面粉时，它所含的锌也随之大量流失。经常食用精白面粉制品，会削弱男性的生殖能力，并导致动脉阻塞，从而提高心脏病发作和产生阳痿的风险性。

　　 3、乳酪

　　大多数乳酪不仅含有高成分的，而且脂肪含量也高，因而对人体动脉极其有害，甚至会影响性欲。乳酪对人体健康所造成的危害至少与肥肉不相上下。尤其是牛奶、肉和乳酪切忌一起进食。

　　 4、肉

　　无不含有丰富的动物脂肪和一定数量的胆固醇。胆固醇水平越高，影响男性阴-茎勃起的风险性越大，这已被西方国家的饮食调查结果所证实。因此，如果爱吃肉类菜肴，尽可能吃瘦肉。

　　 5、啤酒

　　英国科学家最近发现，啤酒中含有一种8——Prenylnaringenin的化学物质，它会限制精子的繁殖力。男性精液因而受到影响，过早释放卵细胞受孕所必不可少的酶。这也是和性能力欠佳的原因之一。

　　 6、饼干

　　饼干、点心，当然也包括油炸食品，其中含有损害健康的氢化(硬化)植物脂肪。这种脂肪不仅使人发胖和变懒，而且也损害动脉，更会影响男性生殖器官海绵体组织血液供给不足，从而影响勃起。如果是这样的话，那你们还有什么共度良宵的兴致呢?

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