导读：1、解除胃痛、腰痛、腿痛、头痛的烦恼,2味中药,行气、活血、止痛_百度知 ... 在日常的生活中， 我们的身体总是会出现这疼这疼的，比如常常会头痛，有时还会出现腰疼、腿疼、胃疼等一些现象， 在这时有的人就开始盲目地去吃一些止痛药，但是 止痛药 实在是 伤胃 ，有些人吃了之后根本承受不了，那为什么身体会出现这些问题呢？ 出现这些问题的原因有很多，比如气滞、血瘀、痰湿、风寒等一些病理现象

1、解除胃痛、腰痛、腿痛、头痛的烦恼,2味中药,行气、活血、止痛_百度知 ...

在日常的生活中， 我们的身体总是会出现这疼这疼的，比如常常会头痛，有时还会出现腰疼、腿疼、胃疼等一些现象， 在这时有的人就开始盲目地去吃一些止痛药，但是 止痛药 实在是 伤胃 ，有些人吃了之后根本承受不了，那为什么身体会出现这些问题呢？

出现这些问题的原因有很多，比如气滞、血瘀、痰湿、风寒等一些病理现象 都会导致 气血在身体里运行不畅，从而致使身体出现一些疼痛， 为什么这么说呢？中医有句话叫“ 不通则痛，通则不痛” ，意思就是如果 气血不通的话身体会出现气滞血瘀的现象 ，有句话叫“ 气行则血行”，气通的话血就通，气不通的话血就会跟着一起淤堵在那里 ，一旦这些邪气在身体堆积 时间一长，久而久之，身体就会出现这疼那疼的症状 ，而身体出现的这些疼痛啊都是 由于长期气滞血瘀所致 。那应该怎么办呢？

今天就给大家 介绍一个改善疼痛的方子 ，这个方子中 只有两味中药，元胡和白芷。

我们先来看看这元胡， 元胡还有一个名字叫延胡索 ，在中药材里是 一味止痛的良药，味辛苦、性温、入心、脾、肝、肺经 ，在中医上说 辛能散、苦能泻，既入血分，又入气分 ，而正是元胡的这一特性， 可以起到活血化瘀，行经止痛作用。对于一些因气滞血瘀所致的头痛、腰痛、四肢疼痛、胃脘疼痛的人群，在这时用一些元胡，可以很好地做到改善。

这 白芷 大家应该都听说过，它同 元胡一样都是温和的药材，味辛，入心、肺、胃经，其缓和的药性，则可以起到祛风止痛、解表散寒、消肿排脓的作用，对于一些头痛、牙痛心腹刺痛、腰腹疼痛的人群有着不错的效果。

最后我们来做一个简单的总结，以上 两味药材搭配一起可以起到行气止痛的功效，气血通畅了，疼痛自然而然就消失了，两味药材都属于温和的药性，在止痛的同时又不会伤及胃部，是一个精简的好方，如果你身边有此类人群，可以收藏起来，找中医加以辨证。

2、腿疼应该吃什么药啊?

疼痛很可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适，疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间，约至滑膜损伤恢复为止。
二、
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻，但本病病程较长，若治疗不及时，积液不能迅速吸收，容易转为慢性病变，滑膜逐渐肥厚变性，纤维素沉着钙化，导致关节粘连，活动受限，因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg，必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要，可以防止粘连，膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药，如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿，促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染，但可用艾条灸患部，效果也不错。
三、中医药治疗
1.中药外洗
方药：鸡血藤30克，苏木、蒲公英、紫花地丁各20克，威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克，桂枝10克，艾叶、红花各5克。
制法及用法：上药放于大砂锅内，加入清水3公斤，煮沸20分钟后，取药液倒于小桶内，放置膝关节下方，上面用浴巾罩住，利用药气熏蒸20分钟左右，待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次，每剂药可用2天，10天为1疗程，连续2个疗程。治疗期间，注意卧床休息，尽量避免体力及负重劳动。
中医认为，膝关节受损后局部气滞血瘀，风寒湿邪趁虚侵入，痹阻于膝关节，使气血瘀滞，当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿，清热通络，通过局部熏洗，药物直达病所，故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨 证：湿热阻络。
治 法：健脾除湿，清热解毒，通利关节。
方 名：二术苓皮汤。
组 成：苍术12克，白术12克，茯苓皮20克，薏苡仁30克，金银花30克，川牛膝15克。
用 法：煎服，每日1剂，日服2次。 1.止痛药不能随便吃，腿痛要分清是什么原因引起的。对症治疗。
2.如果是外伤引起的可以暂时吃一点止痛药，三七片。
3.如果是关节炎需要吃消炎止痛药。如芬必得，消炎痛。 很多病可以引起腿痛，如缺钙，风湿，肢动脉硬化闭塞。建议去医院检查一下，以免耽误病情。 少吃药，多锻炼。 腰腿痛丸

3、腿关节疼痛吃什么中药调理好?

腿关节会因为阴雨天疼，其实就是受到了风寒湿邪的侵袭，中医认为是痹病。痹病是由于感受风、寒、湿、热之邪，经络痹阻，气血运行不畅，导致以肌肉、筋骨、关节酸痛、麻木、重着或关节肿胀、变形、活动障碍，甚者内舍于五脏为主要表现的病疾。引发痹证和外界因素有很大关系，比如出汗后立即吹风、在湿地上坐卧、涉水冒雨等都会导致风寒湿邪入侵身体经络，这些外邪在进入体内后会停留在关节内߅导致经脉气血闭阻不通。中医上一直有一句话“不通则痛”，当经脉气血不通时，身体自然会出现一系列的异常表现。这种阴雨天关节疼其实就是风寒湿邪所致，建议你通过中药祛风、散寒、除湿，舒筋活络治疗，效果是不错的。可以试试同仁堂国公酒，具有祛风、散寒、除湿，舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病，症见关节疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛，常见于现代医学所说的关节风湿症、骨关节炎、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、脑卒中后遗症等。 第一、保守治疗：轻度至中度的腿关节疼痛可以采用保守治疗，病人通常仅有轻度的疼痛、活动受限。保守治疗包括微波治疗、超短波治疗、非甾体抗炎药物治疗，如塞来昔布，并且加强腿部肌肉力量训练，增强腿关节稳定性，可以明显缓解腿部疼痛。

第二、手术治疗：对于比较严重的腿关节疼痛，保守治疗通常无效，采用关节镜手术或者人工关节置换手术，可以缓解病人的疼痛症状，并恢复关节的功能。

病人出现腿关节疼痛之后，应早期诊断、早期治疗，力争保留原有关节，使关节疼痛症状彻底消失。如果在晚期出现并确诊，则需要进行手术治疗，病人术后还应配合康复训练。

4、简单四味中药,助你缓解背疼、腰疼、腿疼、四肢麻木,减少痛苦

你是否经常出现腿疼、腰疼、背疼、四肢麻木的情况，大多数朋友认为这是因为身体衰老了，上年纪或者是因为没有休息好引起的，也因此大家也不太重视，实在疼得难受影响生活，于是就去吃一些止痛药或者贴一剂膏药，但就是感觉没有效果，这是怎么一回事呢？

实际上从中医角度来讲这是因为气血堵在局部，形成淤血，不能濡养筋脉。中医上认为不通则痛，经络淤堵，所以这个时候，我们就感觉痛或者麻的情况。当然通则不痛，经络通了自然就不会感觉疼痛或者麻木了，所以说中医上止痛、止麻，其实是以补血养血、疏通气血为主。那应该怎么办呢？

今天就给大家分享一个来自张锡纯所创的方子，该方就是以通为本，补血、疏通气血，方子也只有简单的四味药，名叫活络效灵丹。是专门调理瘀血阻滞导致的各种疼痛的方子。

我们先来看看方中当归，说起当归，相信大家都知道，它可是一味善于补血的良药。当归味甘辛、性温，可入肝、心、肾三经，它不仅可以补血，还可以活血。对于体内有淤血聚集，当归就可以给你破开，血虚的，当归就能给你补上。

再来看看方中丹参，它可以一味通中带补的中药。它的活血化瘀、通经止痛、清心除烦，对于一些因血行不畅或者淤血阻滞导致的人群尤为的适合。

最后再来看看方中的乳香和没药，这两味中药可都是一味气味芳香类的中药，正因为它们的特色，所以善于走窜，乳香活血理气，没药散瘀止痛，一个疏通气机，一个疏通淤血，对于体内因血瘀引起的疼痛有着不错的效果。

以上4味中药合用，有行气化瘀，活血补血的作用。对于不管是因为跌打损伤或者感染外邪引起的的脏腑经络气血不通，从而表现出的肩痛、腹痛、腰痛、腿痛以及四肢麻木的情况，这个方子都可以用，大家学会了吗？

5、腿疼泡脚的中药都有啥?多说几样

　艾叶泡脚的方法：
　　取干艾叶50—100克（根据水的多少定，没有严格标准），先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
　　艾叶泡脚的几个小验方：
　　①
艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
　　②
艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。
　　③
艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。
　　④
艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
　　用醋水泡脚：（米醋或老陈醋100－150克）
　　1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气；
　　2.可以缓解疲劳；
　　3.可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性；
　　4.能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状；
　　5.治疗睡眠障碍；
　　6.醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。
　　春天泡脚，升阳固脱；
　　夏天泡脚，暑湿可祛；
　　秋天泡脚，肺润肠濡.

　睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。

　　加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。　泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用

　　睡前泡脚的好处，大家都知道，但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石，烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚，能起到类似于针灸的效果，可以很好地促进睡眠，这恐怕你就不知道了吧。

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。

　　加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。　泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用

　　睡前泡脚的好处，大家都知道，但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石，烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚，能起到类似于针灸的效果，可以很好地促进睡眠，这恐怕你就不知道了吧。

睡眠烦恼是很痛苦的事情，不仅白天无精打采，还会导致身体状况下降，推荐一个泡脚的方式，有助提高睡眠质量。

　　加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、疏肝理气、健脾益气、宁心安神的功效，更好地改善睡眠。　泡脚盆里加入鹅卵石，能起到类似针灸的作用

　　睡前泡脚的好处，大家都知道，但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石，烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚，能起到类似于针灸的效果，可以很好地促进睡眠，这恐怕你就不知道了吧。 坚持天天用没过小腿的热水泡脚，也可用热毛巾热敷局部，敷后用扶他林软膏或红花油，正骨水等涂擦局部，再进行按摩，一天可多次，同时口服活血化瘀药物，如盘龙七片，愈伤灵片，三七片，骨康胶囊等口服。
也.可用中医外科膏药（金创活络膏）外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,可迅速消除肿痛,促进功能恢复而快速达到治愈目的如脚踝出现肿胀你晚上睡觉时脚下放一枕头，把脚放在枕头上面，这样消肿比较快。也容易恢复扭伤的脚。

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