导读：1、痛风用什么泡脚最好 这些痛风泡脚中药是最有效的方法1 双活桂枝汤 足浴配方：羌活9克，独活9克，桂枝9克，当归12克，荆芥9克，防风9克，秦艽9克，路路通9克，川红花9克。 制法：煎水熏洗患处，每日2~3次。 功效：其可祛风活血，通络止痛。主治风湿阻滞，关节、肌肉、筋络酸痛，活动限制。

1、痛风用什么泡脚最好 这些痛风泡脚中药是最有效的方法

1 双活桂枝汤

足浴配方：羌活9克，独活9克，桂枝9克，当归12克，荆芥9克，防风9克，秦艽9克，路路通9克，川红花9克。

制法：煎水熏洗患处，每日2~3次。

功效：其可祛风活血，通络止痛。主治风湿阻滞，关节、肌肉、筋络酸痛，活动限制。

2 羊桃淋蘸方

足浴配方：羊桃、白蒺藜、苍耳、川桐皮、柳树虫末、商陆、蓖麻叶茎、水荭各500克。

制法：上药细研，以麻叶1把，以水适量煎，去渣取汁，熏洗患处。

功效：其可清热祛湿，通络止痛。主治风毒攻手足，疼痛赤肿，行立不得，皮肤如小虫行。淋洗痛处。

3 五枝汤

足浴配方：桑枝、槐枝、椿枝、桃枝、柳枝各30克。

制法：上药细研，更以麻叶一把，水适量，煎，去渣取汁，熏洗患处。

功效：其可舒筋活络止痛。主治风湿一切筋骨疼痛。淋洗，洗毕宜就便寝，不可见风。

4 热痹沐浴方

足浴配方：桑枝500克，络石藤200克，忍冬藤60克，鸡血藤60克，川桐皮60克，稀莶草100克，海风藤100克。

制法：煎水沐浴，熏洗患处。

功效：其可清热活血，通络止痛，祛风宣痹。主治关节红肿热痛的急性关节炎。

2、痛风用什么泡脚好?

可以用红花煮水泡脚，另外痛风大部份发生在关节柔软组织处，尿酸与钠结合成尿酸钠盐，致使关节肿胀，是非常疼痛的一种疾病，不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风 病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒。要求多喝水，多吃碱性食品，多食蔬菜。 泡脚治痛风是可行的，一般舒筋活络和活血化瘀的中药给予洗浴泡脚较好.指导意见:注意饮食清淡,尽量多喝水,少吃香辣等刺激性的或诱发痛风的食物.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

3、有降尿酸的特效药吗

预防尿酸
1、多运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。

2、多喝水。最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。西方人多以常饮苹果醋降低尿酸。不易浓茶、咖啡。

3、多吃素。但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。

4、少吃肉。我为什么不说“不吃肉”呢？肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量。佐佐木专家指出，海鲜、动物内脏、各种肉汤以及火锅是要严格禁忌的。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。

5、禁止饮酒。特别是啤酒，如果实在有酒瘾，可以适量喝点红酒。

6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。但是，痛风急性发作期严禁泡脚。

注意事项
尿酸高（痛风）不能吃什么？

1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、小萝卜等；

特别注解：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。

2、海鲜、贝壳类水产等：

特别注解：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素，可以减少80%的尿酸来源，如何“去其糟粕，取其精华”？最好的办法就是痛风患者用虾青素的纯品来补充，而不宜用“拼死吃河豚”进食以上食物的办法补充虾青素了。

3.戒酒：

特别注解：避免喝酒，因酒精会在体内产生乳酸影响尿酸的排泄。

4、治疗：

主要有西药治疗和中药治疗两种方法。西药治疗只适合在短期内使用，长时间使用会伤身。长期内使用中药为宜。降尿酸的主要方法是溶解人体内的尿酸盐结晶。针对市场上有很多降尿酸的药品，权威专家建议患者最好使用中药制剂的降酸茶来降尿酸，效果会更显著，尿酸排除率可以达到30%以上。 尿酸是人体内一种物质。尿酸高的原因通常分为产生尿酸过多、尿酸排泄受阻两方面。尿酸主要从肾脏排泄，因此肾脏有问题的时候，特别是肾功能不全时，容易出现尿酸排出过少产生的继发性高尿酸。另外一种就是产生尿酸过多，也有两个原因，一个是体内组织过多破坏，比如白血病化疗时，大量白血病细胞分解死亡；现在高尿酸血症更多的是原发性，是指尿酸代谢出现异常，而产生尿酸的物质摄入过多，比如嘌呤物质，嘌呤物质分解完后可形成尿酸。当尿酸在体内达到一定水平的时候，就像化学物质在液体里不能够超饱和溶解，形成结晶一样，尿酸达到一定浓度后，在体内形成结晶，沉积在组织里，引起相应症状，如果沉积在关节周围，可引起痛风发作。因此高尿酸血症主要危害不仅仅是出现痛风，还会引起其它组织异常，特别是心血管代谢异常，导致心血管疾病。

4、降尿酸的药物有哪些

1、适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。
2、多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。。不饮浓茶、咖甜饮料。
3、多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。
4、少吃肉，肉类当然是要吃一点的，动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的，也是人体所必需的，但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜，可以少吃，吃后要多喝水)。否则，无度饮食肉类，你会前功尽弃。
5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。
6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯，最好用能够自动加热的洗脚盆，每次不少于20分钟，不高于30分钟，能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时，可以适当加点活血化瘀的中药。
7、所有降尿酸或号称治疗痛风的药物，对肾脏、肝脏的副作用都很大，靠药物降尿酸是最最得不偿失的!
8、劳逸结合，注意睡眠，放松心态，乐观面对。每半年检查一次尿酸，力争控制在350左右，痛风就不会对任何关节造成损害。

饮食
1.应供给足量的碳水化合物和脂肪。如对心肾无不利影响，应多饮水。
2.烹调方法多用烩、煮、熬、蒸、汆等，少用煎、炸方法。食物应尽量易消化。
3.多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。
4.蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜外，其他均可食用。
5.禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，各种强烈的调味品及加强神经兴奋的食物如酒、茶、咖啡、辣味品等。
6.保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。
7.碳水化合物可促进尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。
8.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用，避免吃炖肉或卤肉。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20至25以内。
10.大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。 降尿酸使用最好的药物：1、碳酸氢钠碱化尿液。2、使用促进尿酸排泄的药物，比如常用的是苯溴马隆片。3、使用抑制尿酸分泌的药物，常用的是别嘌醇片，非布司他同样也是抑制尿酸分泌的药物。如果尿酸高，没有痛风发作，可以不需要使用秋水仙碱或者止痛的药物，建议服用降尿酸药物期间要多喝水，每天的饮水量达到2000ml，低嘌呤饮食。

5、中医泡脚偏方治疗痛风

　　不要因夏季而不 泡脚 ，这个观念是错误的，泡脚不仅可以活血化瘀、缓解疲劳，它还有个特别的功效，就是治疗 痛风 ，下面我们来看看这方面的内容介绍吧。以下是我为你整理的 中医 泡脚 偏方 治疗痛风，希望能帮到你。
　　中医泡脚偏方治疗痛风
　　其一、 中药 泡脚

　　中药泡脚是治疗痛风的小偏方，我们知道，脚是人体经脉会聚处之一，通过中药浸泡，刺激这些 穴位 ，就可以调节经络、疏通气血、调整脏腑功能，从而达到治疗痛风的作用，中药足浴可以减轻疲劳，改善 血液 循环，促进新陈代谢。

　　加入特定的中药进行泡脚不仅有利于促进血液循环，而且还可以促进吸收，通过一定的药物进行治疗，有非常强的针对性哦。

　　其二、泡脚的方式

　　泡脚治疗痛风还要注意泡脚的方式：需要的药材包括：取桂枝，麻黄、羌活、独活，红花、细辛、艾叶。上方水煎取汁，再适当兑人热水或放在火上加温，边洗边搓，水最好漫到踝关节以上，每天一次，大概是在半小时左右，最好是在晚上泡脚。根基自己的病情，有中医师的指导处方将更佳。

　　其三、不是所有人都适合

　　泡脚虽然可以治疗痛风，但是不是每个人都适合的，患有各种严重出血病的人，如咯血、便血、胃出血、脑出血、吐血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行泡脚时，可能会导致局部组织大量出血。

　　通过上文的介绍，您对这个问题是不是有了更加详细的了解了呢?提醒大家：痛风不是小问题，虽然泡脚可以治疗痛风但是并不能根除，建议患者在患病后及时去正规医院进行科学治疗，如果您对痛风还有哪些想要了解的可在线咨询专家，最后祝您早日康复。
　　远离痛风需预防
　　一、防肥胖

　　想要远离痛风，第一就是要防肥胖，肥胖不仅是痛风的发病因素，而且还是痛风发展的促进因素。

　　肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人，若痛风伴肥胖还可影响药物效果，降低药物敏感性。因此，肥胖者应当 减肥 ，主要 措施 是控制总热量，限制脂肪摄入及坚持参加 体育 锻炼。需要注意减肥时不宜操之过急，因脂肪等组织若分解过快可引起酮体及乳酸浓度增高，抑制尿酸分泌而诱导痛风的急性发作。一般减肥应以2~3周内减重2公斤左右为宜。

　　二、防高 血脂

　　高血脂症者血液呈高凝状态，可促进动脉粥样硬化的发生与发展，并且高血脂症者常伴肥胖和高尿酸血症，因而高血脂症既构成痛风的危险因素，又将增加痛风病人的 心血管 并发症，降低病人生活质量。因此，痛风病人要定期测定血脂。若血脂浓度高，首先需要控制饮食，摄入低脂食物，避免高脂食物，必要时服用降脂药，以使血脂恢复正常，减少心血管并发症，防止痛风发作。

　　三、防高嘌呤食物

　　嘌呤是尿酸生成的来源，如果进食含嘌呤量大的食物极易诱高尿酸血症，诱使痛风发作。目前已知含嘌呤量大的食物主要有肝、肾、心脏、胰脏等 动物 内脏，沙丁鱼、凤尾鱼、鳕鱼、马哈鱼等鱼类及其鱼卵，咸猪肉、羊腿肉、松鸡、野鸡、鸽肉等动物肉类。痛风病人要少吃或不吃上述食物，可选择新鲜猪肉、牛肉、鸡肉以及淡水鱼、虾来补充一定的蛋白质，也可食用豆类制品和干果类，新鲜蔬菜则可多吃些，以使饮食更加合理，有利于预防痛风发作。

　　四、防酗酒

　　饮酒是痛风发作的最重要诱因之一。这是由于酒精的主要成分乙醇可使体内乳酸增加，而乳酸可抑制肾小管对尿酸的排泄;乙醇还能促进嘌呤分解而直接使血尿酸升高;同时，酒类本身可提供嘌呤原料，如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此，大量饮酒可致痛风发作，长期慢性饮酒可发生高尿酸血症。痛风病人最好戒酒，一时戒不掉也要注意避免大量饮酒，更忌酗酒。

　　五、防剧烈运动

　　剧烈运动后体内乳酸产生增加，可抑制肾小管排泄尿酸而使血酸升高。剧烈运动还可致出汗过多，机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄，引起一过性高尿酸血症。所以，痛风病人不宜剧烈运动。进行运动锻炼宜选择运动强度较小的有氧运动项目，如散步、步行、骑自行车、 游泳 等，而要避免 球类 、爬山、跳跃等运动强度大的项目，同时注意运动过程中要有休息，并应多饮水。

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