导读：1、年轻人干重活会变矮吗不会啊，和干重活没什么关系，变矮大概是因为，干活时保持弯腰或类似于这种的动作，形成了习惯，腰就会一直弯着，看起来就矮了。2、人会不会因为每天肩扛(手拎)重物而变矮不能,因为人老了身高可能才会变矮？为什么呢?因为老年人随年龄的增长，逐渐出现驼背、个子变矮，并伴有腰腿痛的骨质增生。而且，越是身材高大的人，年老之后，身高下降得越明显。一般说来，80岁以上的人身高会比年轻时下降10

1、年轻人干重活会变矮吗

不会啊，和干重活没什么关系，变矮大概是因为，干活时保持弯腰或类似于这种的动作，形成了习惯，腰就会一直弯着，看起来就矮了。

2、人会不会因为每天肩扛(手拎)重物而变矮

不能,因为人老了身高可能才会变矮？为什么呢?因为老年人随年龄的增长，逐渐出现驼背、个子变矮，并伴有腰腿痛的骨质增生。而且，越是身材高大的人，年老之后，身高下降得越明显。一般说来，80岁以上的人身高会比年轻时下降10～15厘米。据日本资料介绍，以男性60岁为基础，65岁和75岁，身高分别下降1.5厘米和3.5厘米。

其原因是骨质疏松引起脊椎体压缩性骨折，椎骨被压成楔状或压得扁薄，脊椎的支撑能力下降而变弯，于是个子就矮了。

脊柱为人体的纵轴，承担人体的大部分重量，是人体持重的主要部位。椎骨几乎全部为松质骨组成，具有大量的骨内膜表面，能迅速把代谢转换，其能换率较密质骨大三倍，因此骨质疏松在此部位出现得最早，症状也最明显。 老年人个子变矮主要有两种情况：
① 身高相对降低：骨质疏松常伴有椎体病理性骨折，椎体在压力作用下塌陷，呈楔状变形或变扁，脊柱向后凸，产生"驼背"，身体不能站立，身高相对降低。腰椎X线片可见，轻度表现为腰椎骨纹理粗松，呈纵形条状栅状改变，椎体边缘密度增高，伴唇样骨质增生。中度表现为腰椎椎体密度减低，纹理模糊，有骨刺样增生，椎体变窄，椎管受压。重度表现为腰椎骨密度减低，几乎看不见骨纹理，四周只能看到边，椎体呈压缩性骨折，变扁或双凹状，前后增生形成骨刺，椎管变狭窄。又由于椎体的压缩性骨折主要是支重产生的压迫，无外力或外伤作用即可发生，这种骨折多在没有外伤史和剧烈疼痛的情况下形成，所以老年人不知不觉地个子变矮了。

3、人背东西的时候背重的人背太重的东西会变矮吗?身体会不会变矮呀

肯定没有啊，不过我建议你最好别经常背，哪天等你腰伤了，你就得不偿失。

4、举重会让你变矮吗?

重量训练对你的身高没有影响。

你会长到一定的高度取决于你的基因，而不是取决于你做什么运动或不做什么运动。阿诺德·施瓦辛格是有史以来最伟大、最受欢迎的健美运动员，身高6英尺2英寸，15岁时开始进行重量训练。他在20岁时就赢得了“宇宙先生”的称号，之后又七次赢得“奥林匹亚先生”的比赛。我想没有人会认为重量训练阻碍了他的成长。

另一个例子是演员、健身教练和退休的职业健美运动员Lou Ferrigno，他最出名的角色是CBS电视剧《无敌浩克》中的角色。费里诺13岁开始举重训练。

费里格诺在标志性纪录片中与施瓦辛格一起举重，他身高6英尺5英寸，在休赛期重315磅。他确实是一个不可思议的绿巨人。

无知和恐惧让父母把孩子投入空手道、曲棍球、足球、篮球、橄榄球等运动中，无忧无虑。但他们甚至不允许运动员在健身房碰一碰杠铃。

他们没有意识到的是，孩子们更有可能受伤，他们的身体承受着更大的压力，参加团队运动，而不是按照监督下的重量训练计划。

神话揭穿

有监督的重量训练是你可以进行的最安全的体育活动之一。重量训练受伤的风险比其他任何运动都要低。当你在健身房锻炼的时候，你可以完全控制你举重的重量，如何举重，做什么运动。然而，当与其他运动员比赛时，受伤的风险要高得多，因为很容易因为别人的疏忽而受伤。

现在请不要误解我的意思。我这样说并不是否定团队运动。我只是考虑到重量训练的整体安全性。

但是，就像任何锻炼计划一样，如果你做得太多太快，不管锻炼的人年龄多大，身体都会出现问题。儿童训练时最重要的方面是监督、运动技巧、轻重量和高重复次数(12次、15次甚至20次)。作为一个青少年，你可以通过较低的重复次数逐渐提高到较重的重量，每组10次左右。

监督是关键

受伤的风险是真实存在的，但它与适当的技术和监督成反比。据报道，儿童举重损伤包括骨折、椎体峡部裂、半月板撕裂、椎间盘突出、脱位和心脏破裂。这些损伤绝大多数发生在儿童自己锻炼，没有监督。适合健康的儿童，由合格的教练或治疗师教正确的提升形式，并在监督下，非竞争性的工作

环境，伤害的风险很低，但潜在的利益是巨大的。

我坚信，除非你受到适当的激励，否则你不会有好的收获。被好斗的教练推着的孩子不应该被训练。一个认真的年轻运动员有合理的训练目标，支持的父母，和一个合格的教练可以从力量训练中受益。

专注于自由重量训练

虽然机器看起来很有吸引力，但它们不是为儿童而造的。自由力量训练可以让年轻人更好地模仿体育运动。

如果你是一个在读这篇文章的青少年，你害怕锻炼，或者如果你是一个害怕让你的孩子锻炼的父母，不要这样做。

做调查，了解事实。随着儿童肥胖人数的增加，进行有组织的重量训练和运动养生所带来的健康益处可能意味着健康生活方式和积极生活方式的区别。

其实并不会的，这样还会让你增强自身的免疫力和抵抗力的，而且还会让身体变得非常的强壮，让你不那么容易的生病。 我认为举重是不会变矮的，只会让你的肌肉更加的结实发达，而且让你更有力气，是对身体很好的一个运动。 会的，因为举重需要大重量的训练，所以肌肉会很发达，从视觉上就容易变矮了，所以是正常现象

5、超极限扛重物能把人压衤?

如果是经常这样超极限扛重物，确实是有可能能把人压婑的。因为总是这个样子。人的脊椎骨就容易给压坏了。慢慢的就会弯曲。整个身体就会变得矮啦。 是滴，不矮也会变驼！

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