导读：1、脚肿了怎么办?问题一：有什么方法治脚肿啊？ 人年纪大了，脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏。 老年人脚肿的原因有以下几种： 特发性脚肿 多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。 功能性脚肿 多见于老年女性

1、脚肿了怎么办?

问题一：有什么方法治脚肿啊？ 人年纪大了，脚肿是常见的，主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。办法简单的有：坐着把脚抬起，高过心脏。
老年人脚肿的原因有以下几种：
特发性脚肿 多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
功能性脚肿 多见于老年女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与 *** 无关。至今原因不明。
营养性脚肿 由于老年人进食较少，消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
老年人一旦出现脚肿，一定要到医院去进行全面检查，力求查出原因及时治疗。
专家建议，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查；若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。
预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。老年人尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。

问题二：脚肿了怎么办消肿止痛 你好，建议你最好是去医院检查一下，排除一下骨折的可能性。对于确诊的软组织损伤，正确的处置如下：受伤以后千万不能揉，48小时内冷敷，48小时以后可以热敷，严格控制运动，休息两周，吃药、喷药，吃云南白药，粉或者胶囊都行，喷云南白药气雾剂或者沈阳红药气雾剂都可以。
冷敷是用薄毛巾包上碎冰块或者冰袋，然后敷在受伤的部位，而不是泡凉水。运动也是不对的，应该严格控制运动。冷敷的时间是从受伤开始的48小时之内。
正确的治疗+自身的调养，才能取得最好的疗效。

问题三：摔跤脚肿了怎么办 当时冰敷 然后热敷 看情况你的骨头没大事，主要是软组织损伤。你需要休息20天内尽量少走路！否则容易留下后遗症。建议你去医院拍摄X光片排除骨折。如果没骨折就按我说的保养。云南白药气雾剂可以继续用。

问题四：坐久了脚肿怎么办？ 脚肿，很难回答。一只脚肿是静脉炎、静脉血栓、外伤等等。 两只都肿，可能是心衰、肾脏病、肝病， 也有可能是重度营养不良如果晚上睡眠不好，也会导致脚肿。 坐着时间过长也会引起脚肿。 如果脚肿，可以尝试坐着的时候把脚垫的高一点； 或者坐着的时候脚跟着地面脚尖朝上几分钟后就可缓解脚肿。 很有效果的！！！。您看您是哪一种？最好叫你妈妈看看医生, 医生

问题五：歪了脚肿了怎么办 首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。
可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。
第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每3分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20～30分钟。夏季则可用自来水冲洗，冲洗时间一般在4～5分钟左右，不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时，则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法：将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处，5～10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1～2次，每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应在无菌技术下及时抽出，以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。

问题六：脚肿了怎么办？ 24小时内冷敷
24小时后热敷
用点活血药，云南白药活络油都可以
脚跟撞地疼那时你自己做动作时不够放松,所以脚是硬踏下来的,时间长了,会控腿了,就好了,你现在的自我保护意识还不够.所以难免伤了,
刚开始打实战脚背是很容易受伤的，时间长了对自己腿的控制力好了就会好很多
伤多了脚会适应的，以后就不太会伤了 还有尽量避免踢到对方的肘关节

问题七：跑步脚肿了怎么办 那就在睡觉时把两条腿方的高些，用东西垫高，最好有人帮你揉脚，这样血液回流好，对脚有益！我就这样试过这样很好用，还不浪费时间。

2、腿脚浮肿怎么快速消除呢?

腿脚浮肿大部分是由以下原因造成的，第一种就是长期站起或走动，第二种就是身体更能出现问题。解决这些问题是不难呢，以下几点可以作为参考。
第一，高度酒冼脚
在每日入睡以前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的情况下，再同浓度较高的的酒来擦洗水肿脚面。此刻你能发觉皮肤上边的酒迅速就被消化吸收了。随后就可以舒心睡着了，第二天起来你能发觉肿彻底消了。最好是每晚都那样做，那般实际效果会非常好的。
第二，脚底按摩
MM们在穿了一天的高跟鞋子后面会很胀，特别疼，肿起，类似这类状况能够先把脚先用温小水泡上半小时，洗干净后，将脚擦拭。自身按摩脚底，脚面一部分，尤其是脚掌正中间一部分的涌泉穴(将脚跟踮起来，在脚掌正中间一部分会出现一个凹进来的地区，那便是涌泉穴位置)，将脚按摩半小时后才可歇息。每日那样推拿一下不但能清除脚肿还有利于人体别的人体器官的身心健康。
第三泡足
每晚睡前坚持不懈用温开水冼脚半小时，在冼脚的另外要间距的手洗脚先后具有脚底按摩的功效。
第四，垫花盘
每晚在歇息前先用温水泡脚，随后在睡觉的时候找一个物块，能将脚太越高越行。平躺着入眠，第二天显著的觉得到脚肿消了许多 。孕妇很可用那样的方式 。 腿脚肿要如何消掉，一般依据患者腿脚肿的原因不同，采取不同的消肿方法。一、慢性肝病患者，肝脏合成白蛋白的能力明显下降，会因为低蛋白血症而造成四肢的肿胀，建议患者在积极护肝和抗病毒治疗的前提下，补充人血白蛋白，可有效地提高血管胶体渗透压，减少组织渗出，促进脚肿症状较快的缓解。二、下肢深静脉血栓的形成造成腿脚肿胀，多见于股静脉、腘静脉、胫后静脉等较大的血管，引起下肢血液回流障碍，较多的血液淤积在下肢，可表现为腿脚肿胀。此时患者需要尽快的皮下注射低分子肝素，口服达比加群，静脉应用血塞通、右旋糖酐等药物促进血栓自行溶解吸收，恢
复血管的通畅性，减轻脚肿症状。
腿部的肿胀大部分与剧烈运动会有很大的关系，你应该在医生的指导下及时的平卧，卧床休息再联合热敷按摩，有助于改善，这个主要是恢复局部正常的血液循环和疲劳的肌肉韧带，恢复正常就行了，一般也可以考虑先冷敷，或是一些中成药外用，你可以选择一些云南白药气雾剂，都可以加快好转，你注意日常生活当中，不要从事久站久坐和剧烈的运动，一般可以减少复发。 腿脚肿要如何消掉，一般依据患者腿脚肿的原因不同，采取不同的消肿方法。一、慢性肝病患者，肝脏合成白蛋白的能力明显下降，会因为低蛋白血症而造成四肢的肿胀，建议患者在积极护肝和抗病毒治疗的前提下，补充人血白蛋白，可有效地提高血管胶体渗透压，减少组织渗出，促进脚肿症状较快的缓解。二、下肢深静脉血栓的形成造成腿脚肿胀，多见于股静脉、腘静脉、胫后静脉等较大的血管，引起下肢血液回流障碍，较多的血液淤积在下肢，可表现为腿脚肿胀。此时患者需要尽快的皮下注射低分子肝素，口服达比加群，静脉应用血塞通、右旋糖酐等药物促进血栓自行溶解吸收，恢复血管的通畅性，减轻脚肿症 没上后造成脚部浮肿，可以用冰敷，有消肿缓解疼痛的作用。24小时以后用毛巾热敷，促进血液循环，有利于加快，周一组织对血肿的吸收。同时口服活血化瘀的药物治疗。

3、通常脚肿吃什么药?

引起脚痛的原因很多，要想治疗脚痛，首先需要明确引起患者脚痛的具体原因，之后选择相应的药物进行治疗，常见病因有痛风性关节炎、腰椎间盘突出、细菌感染、外伤等，具体如下：
1、痛风性关节炎：患者需要口服秋水仙碱，禁忌动物内脏、豆类食品，禁忌海鲜和啤酒。
2、腰椎间盘突出：通常需要口服非甾体类消炎镇痛药物、活血化瘀药物，以及营养神经的药物进行治疗，可以有效改善患者脚痛的临床症状。
3、细菌感染：患者需要应用广谱抗生素积极控制感染。
4、外伤导致：可以口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，可以有效改善患者脚痛的临床症状。
部出现疼痛可以吃以下几类药物：
第一、如果是外伤引起的脚部疼痛，可以吃氨酚待因片、盐酸曲马多片以及草乌甲素片等。能够迅速缓解脚部疼痛症状，促进肿胀消退。
第二、如果为痛风性关节炎、类风湿性关节炎以及风湿性关节炎引起的脚部疼痛，可以吃痛风定胶囊、秋水仙碱、塞来昔布、洛索洛芬钠、保泰松等。此类药物可以促进炎症反应吸收，抑制前列腺素合成，使疼痛症状迅速缓解。
通过以上几类药物，可以使引起脚部疼痛的常见疾病获得明显缓解，临床症状也会逐渐减轻。另外，病人应注意避免脚部过度劳累、受凉、受潮等。
当出现脚痛后需要服用药物进行止痛消炎，可使用非甾体消炎药物，比如扶他林、芬必得、乐松、西乐葆、美洛昔康等药物。上述药物能够减轻炎症、消除疼痛，使病情得到缓解。
疼痛缓解后需要及时到医院进行相关检查，明确引起绞痛的原因，比如查血尿酸含量、血沉、C-反应蛋白、类风湿因子，做X光、B超检查等，对脚疼做出初步诊断。是否为痛风、类风湿性关节炎、骨性关节炎、反应性关节炎、足底筋膜炎等引起疼痛。通过一系列检查，由医院专科大夫进行综合评价，做出明确诊断，进行规范治疗才能使病情得到控制，减少并发症发作，比如结石、肾功能不全等。
脚痛是可以口服一些活血通络，营养神经，抗风除湿的药物治疗的，如果是痛风引起的脚痛，少吃高嘌呤的食物，避免饮酒，要减少食盐的摄入量。每天坚持锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。

4、脚肿了怎样消肿快一些?

24小时内可以冷敷，减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。

可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是热敷，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。最好不要用弹性绷带包扎，因为这样会不利血液循环回流，只要减少患侧脚踝活动就好。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈，要1~2周以上吧。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。

5、脚上肿了怎么办

脚长时间下垂不动，引起下肢轻度淤血所致，这与脚肿有一定关系，因为血液因重力作用，容易在下肢积聚，血液回流不畅，时间长了，造成血液循环减慢，诱发水肿。
其实，对于女性患者出现无明确原因的下肢浮肿，应考虑特发性水肿的可能。患者有体位适应性差的特点，即劳累与长期站立、久坐后浮肿加重，卧床休息后减轻。
这种水肿与直立时血中肾素活性增高，引起醛固酮增多，使肾脏对水的重吸收增加有关。所以多在身体的下垂部位如双脚踝部等，可出现浮肿，夜间经休息后，水肿可减轻或消失。
必要时可做心、肝、肾等等检查，如确无明显的病理或器质性原因存在，可考虑为功能性水肿。
治疗：
1、限制食盐：每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；
2、穿弹性袜，夜间休息时可适当抬高下肢；
3、功能锻炼：每天都要做轻松的腿部运动，常做一项简单的足部运动，以消除紧张度，促进血液循环。要避免久坐、不活动。如因工作需要，可不定时的活动或拍打下肢，以促进血液循环。
腿脚长时间活动后，也要休息，按摩。
4、浮肿较明显，可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞
12.5mg（半片）日2次服，双氢克尿塞可服3天、停3天，水肿消退后可停药，无明显副作用，对治疗水肿有效。 脚肿了泡脚可以准备热热毛巾在肿胀的位置进行热敷，能有效的改善血液循环，之后再准备冷毛巾进行冷敷，这样反复的进行三四次，有很好的消肿的作用。

举措建议

建议脚肿患者选择适合的鞋子，每天适量的出门行走，这样能让自己的双脚得到血液的流通，有利于缓解脚肿症状。长时间不好的最好去医院做个相关的检查，避免长期得不到改善引起炎症的加重，

注意事项

注意脚肿一定要好好休息，避免过早活动，不然会导致肿胀加重。 你好!扭伤，跌撞所致的肿大，24小时内可用冰敷法消肿，24小时后若仍未消肿可用捈药水，建议你使用消肿止痛酊，用于舒筋活络，消肿止痛。用于跌打扭伤，风湿骨痛，无名肿毒，腮腺炎肿痛。祝你早日康复! 脚肿了，去看医生啊！你在这里说，别人又看不到你的脚肿成什么样，也不知道你的脚怎么肿的，.没法诊断啊！你还是去诊所看看医生、那样医生可以根据你的脚情况治疗你的脚为什么肿

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